Le jeu responsable

est un ensemble de règles et de principes permettant de prévenir la ludomanie. Ces règles ont été élaborées par plusieurs organisations qui travaillent dans le même sens, à savoir lutter contre la propagation de la dépendance au jeu. Tout amateur de divertissements virtuels doit respecter ces règles

Règles de base

Contrôlez votre état psycho-émotionnel et vos réactions aux divertissements virtuels. Ne laissez pas apparaître des émotions négatives telles que l’irritation, l’agressivité ou une forte déception face aux résultats. Prenez tout plus simplement et considérez cela uniquement comme un divertissement, et non comme quelque chose de sérieux

Contrôlez votre temps. Il faut se divertir avec modération. N’oubliez pas que plus vous passez de temps sur les plateformes de divertissement, plus vous risquez de devenir dépendant

Contrôlez les sommes que vous investissez dans ce divertissement. Ne dépensez pas votre argent sans réfléchir et sans compter. Il est très facile de perdre le contrôle et de s’endetter. Tenez un registre de vos dépenses et prévoyez toujours à l’avance une somme fixe que vous êtes prêt à dépenser et que vous pouvez vous permettre de perdre

Utilisez différents outils d’autocontrôle pour vous aider à respecter ces règles. Il peut s’agir de minuteries ou d’applications permettant de fixer des limites de dépenses. Des programmes qui limitent l’accès aux plateformes de divertissement pendant quelques heures ou quelques jours. Ne négligez pas ces outils et recherchez-les toujours sur les ressources de divertissement. De nombreux sites proposent ces outils en tant qu’options supplémentaires.

Jeu responsable

Le site Rokiels est soumis à une restriction d’âge (18+). Nous vous recommandons vivement de la respecter et surveillons attentivement la présence de comptes similaires. Ceux-ci sont immédiatement bloqués. Amusez-vous de manière responsable et dans le respect des règles et principes du « jeu responsable ». Cela vous aidera à vous prémunir contre la dépendance au jeu

Qu’est-ce que la ludomanie et comment la traiter ?

La ludomanie est une dépendance aux divertissements virtuels. Elle se manifeste par un besoin compulsif de fréquenter en permanence des plateformes de divertissement, de faire des pronostics sportifs ou de se divertir sur des applications. Avec le temps, les symptômes s’aggravent. Aux problèmes psychologiques s’ajoutent des problèmes de santé physique, des difficultés financières et des conflits avec la famille

Le traitement de la ludomanie est un processus complexe et long. Comme toute dépendance, la ludomanie se traite de manière globale et uniquement si le patient manifeste une volonté sincère. Il est important de ne pas tarder à se faire soigner, car plus la thérapie est commencée tôt, plus les chances de rémission durable sont élevées